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Sophro Balade

Événement à venir

📌 Ne manquez pas cet événement à venir !
📅 Du 25/07/2026 au 25/07/2026   à La-Baule-Escoublac.
Département : Loire Atlantique (44)
Région : Pays de la Loire

Sorties permanentes

Catégories : Sortir le Soir

- Faites des rencontres dans votre département et communiquer par tchat et webcam.

Catégories : Musées

1er musée naval à flot de France, le Maillé-Brézé ancien Escorteur d'Escadre est classé munument historique et ce visite toute l'année.

Catégories : Jardins et Parcs

Parc d'accrobranche avec des parcours variés (Sauts de Tarzan, tyroliennes, ponts de singes, filets ou encore anneaux… vous mettront à l’épreuve). Prenez de la hauteur et découvrez la nature sous un autre...

Catégories : Jardins et Parcs

Aujourd’hui le parc abrite plus de 700 animaux sur près de 20 hectares. Vous pourrez nourrir et toucher les girafes, et voir le spectacle des oiseaux en vol libre (de nombreuses espères dans les airs...

Catégories : Jardins et Parcs

Un grand parc composé de 4 univers ( piste safari, cité marine, chemin de brousse, parcours jungle) pour une journée complète de dépaysement et de partage en famille ou entre amis ! Un beau parc...

Catégories : Jardins et Parcs

Avec 1 700 m3 d'eau de mer naturelle l'océarium du Croisic avec ses 55 aquariums d'eau de mer présentés au public regroupe plus de 4000 poissons, 25 requins, 25 manchots...  Parcourez l’Océarium...

Venez vous ressourcer lors d'une expérience unique alliant les bienfaits de la sophrologie à la beauté naturelle de la plage de La Baule. Votre sophro balade vous invite à un voyage sensoriel entre ciel et mer, sur l'une des plus belles plages d'Europe.

 

La Magie de La Baule à Vos Pieds

Imaginez-vous marchant pieds nus sur le sable fin de cette magnifique baie de 9 km, face à l'immensité de l'océan Atlantique. Le cadre idyllique de La Baule, avec sa plage en croissant de lune bordée de pins et de villas de caractère, offre un écrin parfait pour cette pratique de bien-être.
 

Une Expérience Sensorielle Complète

Durant cette balade de 1h00, vous serez guidé(e) par moi, Stéphanie DUBOIS sophrologue caycédienne expérimentée qui vous proposera :


Des exercices de respiration synchronisés avec le rythme des vagues
Des moments de marche consciente sur le sable
Des pauses contemplatives face à l'horizon
Des visualisations positives inspirées par l'environnement marin
Des pratiques de relaxation dynamique adaptées à tous


Reconnexion à Soi et à la Nature

Cette sophro balade est une invitation à ralentir, à vous reconnecter à vos sensations et à vous laisser bercer par les éléments naturels. Le bruit des vagues, la caresse du vent marin, la douceur du sable sous vos pieds et la lumière si particulière de la baie deviendront vos alliés pour une détente profonde et une présence à l'instant.

 

Informations Pratiques

Vêtements confortables adaptés à la météo. Accessible à tous, quel que soit votre niveau en sophrologie.

Offrez-vous cette parenthèse de sérénité entre ciel et mer, et repartez ressourcé(e), l'esprit clair et le corps détendu, imprégné(e) de l'énergie vivifiante de l'océan.

 

Inscription sur le site : Billetterie : Sophro Balade Bien-être La Baule - Billetweb


Autres dates disponibles : 26/07/2026, 08/08/2026, 15/08/2026, 23/08/2026

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Informations pratiques


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